
Daniel Sigrist
Wird ein Psychologe in Zürich von der Krankenkasse bezahlt? Erfahre, was die Grundversicherung abdeckt und wann Zusatzversicherungen Kosten übernehmen können.
Ob ein Psychologe in Zürich von der Krankenkasse bezahlt wird, hängt davon ab, um welche Leistung es sich handelt. Psychotherapie kann seit 2022 unter bestimmten Bedingungen über die Grundversicherung abgerechnet werden. Psychologische Beratung hingegen wird nicht von der Grundversicherung gedeckt. Bei Balancd erfolgt die Beratung auf Selbstzahlerbasis, wobei teilweise eine Kostenübernahme über die Zusatzversicherung möglich ist.
Seit dem 1. Juli 2022 gilt in der Schweiz das neue Anordnungsmodell. Psychotherapie, die von einem eidgenössisch anerkannten Psychotherapeuten durchgeführt wird, kann über die Grundversicherung abgerechnet werden. Voraussetzung ist eine ärztliche Anordnung, also eine Verordnung durch einen Hausarzt oder Psychiater.
Wichtig: Nur Psychotherapie im Sinne der klinischen Behandlung psychischer Störungen wird von der Grundversicherung übernommen. Psychologische Beratung – also Unterstützung bei alltäglichen Herausforderungen ohne klinische Diagnose – ist nicht Teil dieses Modells.
Psychologische Beratung, wie sie bei Balancd angeboten wird, ist eine eigenständige Dienstleistung, die sich von der Psychotherapie unterscheidet. Sie richtet sich an Menschen, die Orientierung, Reflexion oder konkrete Hilfe bei Lebensfragen suchen, ohne dass eine psychische Erkrankung vorliegen muss.
Da es sich nicht um eine medizinische Behandlung handelt, wird psychologische Beratung nicht über die Grundversicherung abgerechnet. Die Beratung bei Balancd erfolgt daher auf Selbstzahlerbasis.
Auch wenn die Grundversicherung psychologische Beratung nicht abdeckt, gibt es häufig eine Möglichkeit über die Zusatzversicherung. Viele Schweizer Zusatzversicherungen beteiligen sich an den Kosten für psychologische Beratung oder Coaching. Der Umfang hängt vom jeweiligen Versicherungsmodell ab.
Erkundigen Sie sich vor der ersten Sitzung bei Ihrer Versicherung, ob und in welchem Rahmen Kosten übernommen werden. Balancd kann Ihnen bei Bedarf eine Rechnung ausstellen, die Sie bei Ihrer Zusatzversicherung einreichen können.
Die Selbstzahlung hat durchaus Vorteile. Es wird keine Diagnose gestellt, die in der Krankenakte erscheint. Das kann relevant sein für spätere Versicherungsabschlüsse oder berufliche Zusammenhänge. Ausserdem entfällt der bürokratische Aufwand einer ärztlichen Anordnung, und Sie können sofort und ohne Wartezeit beginnen.
Viele Menschen schätzen zudem die Diskretion, die mit einer selbstfinanzierten Beratung einhergeht. Bei Balancd bleibt Ihre Beratung vollständig vertraulich.
Psychologische Beratung lohnt sich immer dann, wenn Sie spüren, dass Sie Unterstützung brauchen, aber keine klinische Behandlung benötigen. Bei Themen wie Stress, Konflikten, beruflicher Neuorientierung oder persönlichem Wachstum bietet Beratung einen wertvollen Rahmen, um Klarheit zu gewinnen.
Die Investition in die eigene mentale Gesundheit zahlt sich langfristig aus – in Form von mehr Zufriedenheit, besseren Beziehungen und einem bewussteren Umgang mit Herausforderungen.
Die Kostenregelung für psychologische Leistungen in der Schweiz ist nicht immer einfach zu durchschauen. Merken Sie sich: Psychotherapie kann über die Grundversicherung laufen, psychologische Beratung nicht. Bei Balancd erfolgt die Beratung auf Selbstzahlerbasis, und teilweise ist eine Kostenübernahme über die Zusatzversicherung möglich. Fragen Sie bei Ihrer Versicherung nach und lassen Sie sich nicht von den Kosten abschrecken – Ihre mentale Gesundheit ist es wert.
Unser engagiertes Team für psychologische Beratung und Psychotherapie begleitet dich bei deinen aktuellen Herausforderungen. Finde hier die für dich geeignete Unterstützung und melde dich bei einer für dich passenden Fachperson.

Gerne begleite ich dich in Phasen persönlicher Neuorientierung, bei schwierigen Entscheidungen oder in herausfordernden Lebenssituationen. Mir ist es wichtig, einen sicheren Raum zu schaffen, wo wir auf Augenhöhe zusammenarbeiten. Ziel ist es, deine Ressourcen zu stärken, damit du deinen eigenen Weg selbstbestimmt gehen kannst.

Offenheit und Transparenz sind uns wichtig: Wenn du die Kosten selbst übernehmen möchtest, findest du sie unten aufgelistet. Allenfalls beteiligt sich auch deine Zusatzversicherung daran.
Damit keine bösen Überraschungen auf dich zukommen, kontaktiere bitte vorab deine Zusatzversicherung und lasse dir deren allfällige Kostenbeteiligung schriftlich bestätigen.

Wenn du vor konkreten Herausforderungen stehst oder merkst, dass Stress, innere Unruhe, Erschöpfung oder Unzufriedenheit deinen Alltag prägen, bist du bei mir richtig. In einem vertrauensvollen Rahmen schaffen wir Orientierung und finden Wege, wie du mit deiner Situation selbstbestimmt umgehen kannst. Bei mir erwartet dich kein starres Konzept, sondern ein offenes, wertschätzendes Gespräch, das sich an deinen Anliegen und deinem Tempo orientiert. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.

• Master of Science ZHAW in Psychologie
• DAS Systemische Beratung i.A. – IAP Zürich
• 600 Std. Ausbildung zum Yogalehrer
• 300 Std. Ausbildung zum Meditationslehrer
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«Egal ob du gerade feststeckst, ein Ziel verfolgst oder dir mehr Leichtigkeit und Klarheit wünschst – ich begleite dich mit einer ressourcenorientierten Haltung: achtsam, lösungsorientiert und auf Augenhöhe. Gemeinsam stärken wir deine Ressourcen und entwickeln konkrete Schritte zu deinem Wunschzustand – mit Fokus auf dein individuelles Wachstum.»

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Wenn die Sorgen wachsen, die Gefühle schwer werden oder alte Muster dich blockieren, musst du das nicht alleine tragen. Ich begleite dich einfühlsam. In meinen Sitzungen stehst du und dein Wohlbefinden im Mittelpunkt - achtsam, transparent und angepasst an deine individuellen Bedürfnisse. Ich habe Erfahrung mit unterschiedlichen Herausforderungen im Leben, wie Stress, Angst, Depression, Sucht und Trauma. Gemeinsam arbeiten wir daran, Stabilität, Klarheit und neue Lebensfreude zu finden und deine eigenen Ressourcen zu stärken.

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Menschen und ihre Geschichten stehen im Zentrum meiner Arbeit. Ich begleite dich mit einer humanistischen, ressourcenorientierten Haltung, aufmerksam, wertschätzend und auf Augenhöhe. Mein beruflicher Weg war nicht geradlinig, und genau das prägt meinen Blick für Entwicklung, Veränderung und echte Begegnung.

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Ich begleite als Psychologin und Lebens- und Sozialberaterin seit mehreren Jahren Menschen in verschiedenen Lebensphasen und -bereichen. Meine Schwerpunkte liegen bei Themen wie Angst, Stress, Schlafproblemen, Work-Life-Balance, Selbstwert, Beziehungsprobleme, Berufsfindung, einem achtsamen Lebensstil, etc. Dabei ist mir ein ganzheitlicher Ansatz besonders wichtig. Ich betrachte sowohl die mentalen als auch die körperlichen Aspekte.

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