Balancd Blog | Warum gehen Menschen fremd: Die häufigsten Gründe für Untreue

Untreue ist eines der schmerzhaftesten Themen in einer Beziehung. Wer betrogen wird, fragt sich oft: Warum? Was fehlt? War es ein einmaliger Ausrutscher oder steckt mehr dahinter? Die Gründe für Fremdgehen sind vielfältig. Leider sind sie auch nur selten klar. Es kann auch sein, dass ein ungelöster Konflikt dahintersteckt. Viele Menschen gehen auch fremd, weil sie keine Aufmerksamkeit bekommen. In diesem Beitrag schauen wir uns die häufigsten Gründe für das Fremdgehen an.

Emotionale Leere – wenn Nähe und Verständnis fehlen

Viele Menschen gehen fremd, weil sie sich in ihrer Beziehung emotional allein fühlen. Es fehlen gute Gespräche und vor allem Aufmerksamkeit. Man wünscht sich einfach, dass man vom Partner mehr gesehen wird. Zieht sich der Partner immer wieder zurück und ist dauerhaft abwesend, kann dies ein großes Loch hinterlassen. Genau in solchen Momenten fängt man auch darüber an nachzudenken, sich diese Aufmerksamkeit woanders zu holen. Meistens wird einfach nur ein offenes Ohr, Zuwendung und Verständnis in der Beziehung vermissen. Oft passiert das nicht bewusst geplant, sondern entsteht durch Zufall. Die Sehnsucht nach Verbindung ist dabei oft stärker als die Loyalität.

Abenteuerlust und Ego – wenn der Reiz des Neuen lockt

Manche Menschen sind weniger auf der Suche nach Nähe. Viele suchen nach dem Nervenkitzel. Das Unbekannte, das Neue, das Verbotene – all das kann eine starke Anziehungskraft haben. Besonders dann, wenn der Alltag in der Beziehung langweilig geworden ist. Fremdgehen wird in solchen Fällen als Ausbruch aus der Routine erlebt. Hinzu kommt: Wer Bestätigung im Außen sucht, fühlt sich durch das Interesse einer anderen Person plötzlich wieder attraktiv, begehrt, lebendig. Dieses Gefühl kann süchtig machen. Doch nach dem ersten Hoch folgt oft die Ernüchterung – und das schlechte Gewissen.

Unausgesprochene Konflikte – wenn Probleme ignoriert werden

Manchmal steckt hinter Untreue ein schwelender Konflikt, der nie richtig angesprochen wurde. Verletzungen, Enttäuschungen oder unterschiedliche Vorstellungen werden unter den Teppich gekehrt – bis sich einer der Partner entfremdet. Statt das Gespräch zu suchen, flüchtet man sich in eine Affäre. Es geht weniger um die andere Person, sondern darum, sich selbst wieder zu spüren. Untreue ist dann ein Symptom für ein tieferes Beziehungsproblem. Der Seitensprung ersetzt das ehrliche Gespräch – aber löst nichts. Im Gegenteil: Er schafft meist nur noch mehr Abstand. Wer eine Beziehung aufrechterhalten will, muss lernen, offen zu kommunizieren – auch über unangenehme Dinge.

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Quellen:
https://www.spektrum.de/news/psychologie-warum-menschen-fremdgehen/1686972
https://www.psychologytoday.com/us/blog/meet-catch-and-keep/202202/why-people-cheat-in-relationships
https://www.geo.de/magazine/geo-wissen/23539-thema-untreue-warum-wir-fremdgehen-und-warum-nicht
‍https://www.forschung-und-wissen.de/nachrichten/psychologie/studie-warum-menschen-in-partnerschaften-fremdgehen-13375559

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