Balancd Blog

Person mit ADHS versucht sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren

Was ist ADHS?

Person sitting calmly and reflecting about self-acceptance and self-love

Was ist Selbstliebe?

Couple sitting close together showing emotional connection and love

Was ist wahre Liebe?

Person mit nachdenklichem Blick als Symbol für ADHS und begleitende psychische Belastungen

Comorbidities & ADHD

Person in ruhiger Achtsamkeitsübung mit Fokus auf Atmung und Präsenz

Mindfulness

Person baut neue tägliche Gewohnheiten mit Plan und Routine auf

Habits

Jugendliche Person in einer Phase von Veränderung und Entwicklung

Juvenile period

Nachdenkliche Person als Symbol für Gefühle und emotionale Wahrnehmung

Emotions

Person in ruhiger Achtsamkeitsübung mit Fokus auf Atmung und Präsenz

ADHD & stress